Willst Du besser mit Stress umgehen lernen?
Möchtest Du in Deine eigene Mitte kommen?
Suchst Du Wege, um achtsamer mit Dir selbst und anderen umzugehen?

Hast Du schon von Achtsamkeit (engl. Mindfulness) gehört und möchtest es nun selber kennenlernen und ausprobieren?

Dann bist Du bei mir genau richtig! Ich biete Dir mit Achtsamkeitstrainings, Meditationskursen und Einzelcoachings Methoden und Anregungen, um mehr Präsenz, Fokus und Wachstum in Dein Leben zu bringen. Im schönen Sulzbach am Taunus, nur ein paar Autominuten von Frankfurt entfernt, befindet sich das Studio, in dem Du den Alltag hinter Dir lassen und auftanken kannst.

Sorge für dich. Entdecke dich. Entwickle dich. Wann? Jetzt!